Dilluns de 18.30 a 19.45h

Del 13 d'abril de 2026 al 15 de juny de 2026

Espai: Sala Mediterrània

A càrrec de Leticia Gil

Et proposem una forma amable i suau de ioga per relaxar cos i ment. Una pràctica profunda per a contrarrestar els efectes físics, mentals i emocionals de l’estrès diari, centrada en l’activació del sistema nerviós parasimpàtic i la capacitat de recuperació.

Preu: Gratuït

Dilluns de 18.45h a 20h

Del 4 de maig de 2026 al 29 de juny de 2026

Espai: Sala B

A càrrec de Julia de la Torre

Aquest és un taller de dansa on es treballaran els conceptes de memòria encarnada, territori i afectes mitjançant la improvisació i l’expressió corporal. Es compartirán eines per a una experiència de dansa individual i col·lectiva, buscant les relacions entre la dansa i les cançons. 

Què em recorda una cançó? Com aquest record influeix en el meu cos i l’organitza d’una manera única i particular? Com portem la memòria del territori al cos?  

Preu: Gratuït

Dilluns de 19h a 21h

Del 4 de maig de 2026 al 8 de juny de 2026

Espai: Sala d'actes

A càrrec de Silvia Comes

Amb 365 Dones l’Any, el TNC impulsa un cicle dedicat a recuperar el llegat de grans dones de la història catalana, que en moltes ocasions no han rebut la rellevància i reconeixement que mereixien. 

Després de quatre edicions dedicades a Aurora Bertrana, Anna Maria Martínez Sagi, Marina Ginestà i Margarida Rugall, respectivament, enguany l’artista plàstica Remedios Varo n’és la protagonista.

Remedios Varo va ser una pintora surrealista destacada per la seva capacitat d’integrar ciència, màgia i misticisme en mons imaginaris plens de simbolisme. La seva obra és important per la visió femenina i introspectiva amb una estètica detallista i onírica única.

La dramaturga Eu Manzanares ha dut a terme una investigació sobre aquesta pintora catalana establerta a Mèxic creant el text “La Reme i jo”, que presentarem al CCBarceloneta sota la direcció teatral  de Sílvia Comes.

*Per inscriure’s a aquesta proposta caldrà participar a la mateixa durant el trimestre de tardor 2026. 

Cal un coneixement previ del llenguatge teatral.

Preu: Gratuït

Dimarts de 17 a 18:15h

Del 14 d'abril de 2026 al 16 de juny de 2026

Espai: Sala Mediterrània

A càrrec de Leticia Gil

Et convidem a un espai de pausa i connexió profunda, on el Ioga Nidra, la meditació i el cant de mantras es fonen per portar-te a un estat de calma i presència.

El Ioga Nidra és una tècnica ancestral de relaxació conscient que condueix la ment i el cos cap a un descans profund, on és possible restaurar l’energia, sanar tensions i despertar el nostre veritable ésser.

A través de la meditació guiada i del poder vibracional dels mantras, aprofundirem en l’escolta interior i elevarem la freqüència del nostre camp energètic. La veu i el silenci esdevindran camins de retorn a la quietud del cor.

Durant la sessió, alliberarem conceptes com temps, espai i raó; el cos entrarà en un estat de curació i la ment podrà descansar.

Beneficis

• Millora la qualitat del son

• Redueix l’ansietat i l’estrès

• Afavoreix el descans físic i mental

• Estimula la creativitat i la claredat interior

Preu: Gratuït