Dissabte 24 de gener d'11.30 a 13h

24 de gener de 2026

Espai: Sala d'actes

Professor/a: Roberta Ruggiero

Descripció:
La sessió està dissenyada per elevar la teva ment, cos i ànima al combinar postures tradicionals de ioga amb els envoltants ritmes de música ambiental, downtempo i mística.
Ja siguis un iogui experimentat o un principiant absolut, la nostra classe guiada es desenvolupa a paisatges sonors dinàmics que enriqueixen cada respiració i moviment, creant una profunda connexió entre el ritme, el flux i la pau interior.
A través d'Electronic Yoga, et trobaràs fluint entre postures mentre sincronitzes amb el pols de melodies electròniques estimulants.
No és només un exercici per al cos, sinó una experiència que energitza l'esperit.
La sessió ofereix un viatge holístic on l'atenció plena i la música es fusionen, permetent sentir el ritme tant internament com externament.
Posa't sobre la teva estoreta, i descobreix un nou ritme per a tu benestar.
A qui va dirigit:
A qualsevol persona interessada en el ioga, la meditació o les experiències sensorials a través de la música, independentment del seu nivell de pràctica.
Material per part de l'alumne:
Portar roba còmoda per al moviment i màrfega de ioga.
"Deixa’t portar pel ritme i troba l’harmonia entre cos, ment i so."
Sobre la professora:

robertaruggiero.net

electronicyoga.com

Preu: 7,07 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 3,53 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 4,95 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 3,53 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 1,77 € (IVA inclòs)